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概要
Woebotの代替で、不安、ストレス、軽度のうつ病に焦点を当てています。CBTツールとガイド付き瞑想を提供。
ユースケース
- →Suporte emocional
- →Terapia cognitivo-comportamental
- →Gerenciamento de estresse
使い方
Responda perguntas para acessar recursos de saúde mental
使用例
Como posso lidar com a ansiedade em um ambiente de trabalho estressante?
メリット
- +Bem estruturado em TCC
- +Meditação guiada
デメリット
- −Não substitui terapia real
タグ
#mental#ansiedade#meditacao#tcc
よくある質問
O que é o Wysa?
O Wysa é uma ferramenta de inteligência artificial especializada em saúde. Woebotの代替で、不安、ストレス、軽度のうつ病に焦点を当てています。CBTツールとガイド付き瞑想を提供。
O Wysa tem versão gratuita?
Sim, o Wysa oferece um plano gratuito com funcionalidades básicas. Planos avançados começam em US$ 29.00/mês.
Quais são as melhores alternativas ao Wysa?
As principais alternativas ao Wysa são: spring-health, ada-health, show-hn-kaoslabs-high-intensity-ai-video-and-visual-experiments. Compare todas as opções no FindMyAI para escolher a ideal para o seu caso de uso.
