Whistle
Un coach fitness avec des plans personnalisés
À propos
La plupart des applications d'entraînement vous donnent un plan générique et l'appellent personnalisé. Whistle vous connaît vraiment. Il lit vos données Apple Health et construit un véritable plan d'entraînement adapté à votre niveau de forme, votre récupération et vos objectifs. Entraînements détaillés, progression intelligente, le tout sur votre iPhone et Apple Watch. Que vous débutiez ou que vous visiez un nouveau record personnel, votre coach IA détermine ce dont vous avez besoin et quand vous en avez besoin. Vos données. Votre plan. Votre rythme.
Cas d'utilisation
- →Planos de treino personalizados
- →Orientação nutricional
- →Acompanhamento de progresso
Comment ça marche
O usuário informa seus objetivos e preferências, e a IA gera um plano personalizado.
Exemple d'utilisation
Crie um plano de treino para ganhar massa muscular, com 4 dias por semana, foco em membros superiores.
Points positifs
- +Planos de treino personalizados com base nos dados do Apple Health
- +Progressão inteligente que se adapta ao seu nível de recuperação
- +Treinos detalhados com suporte para Apple Watch
Points négatifs
- −Disponível apenas para dispositivos Apple (iPhone e Apple Watch)
- −Recursos avançados exigem assinatura mensal
Questions fréquentes
O que é o Whistle?
Quanto custa o Whistle?
Quais são as melhores alternativas ao Whistle?
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